在女性日常護(hù)膚保養(yǎng)時，容易忽視脖子上的頸紋。本市專業(yè)美容師趙麗提醒，特別是對于常常玩手機(jī)的“低頭族”來說，脖子上長出頸紋的時間或許會更早。

日光、摩擦、長時間低頭都會造成頸紋的產(chǎn)生，因此需要對頸部做保濕及防曬的護(hù)理。涂抹頸霜能為頸部皮膚做好保濕，避免出現(xiàn)頸紋，在涂抹時要由下而上螺旋按摩，這樣不僅能拉提頸部肌膚，也能促進(jìn)頸霜更好地吸收、淡化紋路。同時別忘了給頸部涂防曬霜。

頸部支撐整個頭部的重量，如果頸部肌肉變得松弛，那么很容易出現(xiàn)皺紋，所以頸部的肌肉也需要鍛煉。建議在平時的生活中注意鍛煉頸部肌肉，注意坐姿，身體要挺直，拉伸頸部肌肉，保持幾秒鐘，每天反復(fù)拉伸幾遍。雖然動作十分簡單，但如果堅(jiān)持做，不僅可以減少頸紋，還能夠幫助緩解頸部疲勞。(記者狄慧)

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